2023-04-06

ネットで見つけて気になってるのが、 長谷川記祥さんが作った「たのしく「走る」を身につけよう！」。 ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が どのようにトレーニングを行っているかが分かるなんて、 凄いことが...

歌島大輔さんの「KATA オンライン講座」実はすごく気になっている。肩が治りやすい生活習慣・エクササイズ習慣を構築し、その成功体験を人生の変革に昇華するって言っているね。一番知りたいのは再現性、どれくらいで効果が出るか、だね。⇒実践した人の...

近藤義忠さんの「ボディボード上達革命」。 某掲示板や知恵袋でも取り上げられてるらしいね。 うまい人や早く上達する人がやっていることを中心に ボディボード上達のノウハウをまとめたDVDって、 言ってるけど、そんなに良いの？ ...